Colazione

Ciccio Pancake

Ciccio Pancake

Ciccio Pancake Ciccio Pancake, la colazione di ogni palestrato. In realtà non è ottimo solo per chi fa palestra, è perfetto anche per chi  come me, la mattina ha una fame da lupi. INGREDIENTI 150 g di albumi 30 g di farina di avena gusto Brownie @dailylife.fit 10 g di farina di cocco degrassata @asfoodsitalia …

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Porridge Lotus

Porridge Lotus

Porridge Lotus I Lotus Biscoff sono ormai famosi in tutto il mondo, in realtà questo tipo di biscotti si chiama speculoos ed è una vera e propria specialità in Belgio, soprattutto durante il periodo natalizio. La loro caratteristica è data dal profumo e il sapore speziati, in particolare di cannella. Quindi, amanti della cannella, questo porridge è …

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Crepes al cioccolato

Crepes al cioccolato

Crepes al cioccolato Stamattina mi sono svegliata con una voglia di crêpes alla nutella 😅 Poi la domenica si ha un po’ più di tempo per preparare la colazione e guastarsela in pace e senza fretta. Io ovviamente non ho la nutella in casa ma, avevo un dessert al cioccolato, quindi ho pensato di utilizzarlo …

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