Ciccio Pancake Ciccio Pancake, la colazione di ogni palestrato. In realtà non è ottimo solo per chi fa palestra, è perfetto anche per chi come me, la mattina ha una fame da lupi. INGREDIENTI 150 g di albumi 30 g di farina di avena gusto Brownie @dailylife.fit 10 g di farina di cocco degrassata @asfoodsitalia …
Il cavolo nero è una verdura che amo e che, solitamente, utilizzo per fare la ribollita, una zuppa tipica toscana con verdure, cannellini e pane raffermo. Questa volta però ho voluto creare una nuova ricetta, perfetta anche per quei poveri genitori disperati, che non riescono a far mangiare le verdure ai propri figli. INGREDIENTI …
Giovedì Gnocchi Giovedì Gnocchi! Quante volte avete sentito questo detto? In realtà il detto completo, di origini romane, è: “giovedì gnocchi, venerdì pesce e sabato trippa”. Questo perché gli gnocchi (a base di farina e patate), conditi con un semplice sugo di pomodoro erano un piatto nutriente, necessario per affrontare il venerdì che, per la …
Calorie della pasta Ma voi lo sapete quali sono le calorie della pasta se viene mangiata prima delle 18? 100 g di pasta apportano: 341 kcal 72,7 g di carboidrati 13,5 g di proteine 1,2 g di lipidi. E se la mangiamo dopo le 18? 850 Kcal! Scherzo! Sono sempre 341 kcal! Carboidrati la sera …