Pancake proteici

Con questi pancake la mattina partirà sicuramente con un marcia in più! Buoni, soffici e perfetti per la dieta. Se anche voi, come me, la mattina avete una fame da lupi, con questi vi assicuro che arriverete tranquilli fino a pranzo!

INGREDIENTI

125 g di albume

75 g di yogurt greco

40 g di farina d’avena

2 g di lievito per dolci

10 g di gocce di cioccolato

PROCEDIMENTO

In una ciotola versate l’albume e lo yogurt greco e mescolate bene. Aggiungete poi la farina, il lievito e le gocce di cioccolato.

Oliate leggermente una padella e versate qualche cucchiaio di impasto, fate cuocere qualche minuto fino a che non si formeranno delle bolle in superficie. A quel punto girate i pancake e fate cuocere un altro minuto. Servite caldi e… Buona colazione 🤤

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